Consulta "Coaching" Equilíbrio Alimentar

Descrição do serviço

Alimentar-se de forma saudável e equilibrada é essencial para garantir uma boa qualidade de vida. Isto porque, para além de fornecer energia e bem-estar geral, através de uma boa alimentação é possível prevenir e combater doenças, manter o peso corporal saudável e ter um bom desenvolvimento físico e mental. Fazer as escolhas alimentares mais adequadas às suas necessidades (idade, estilo de vida, história clínica) é essencial para viver mais e melhor. Coaching para mudar hábitos alimentares, mais saudável, mais nutritição, sem regime, sem se privar.